为帮助我校大学生缓解压力、释放焦虑，大学生心理协会于11月10日下午在汉梁楼308教室开展“曼陀罗艺术疗愈画”主题活动。

本次活动由“放松准备”、“安静绘画”、“赋予名字”、“分享心情”四个环节构成。音乐《Olive Grove》使同学们进入一种身心的放松状态，随后，在安静的环境中，大家专注创作，将内心的情绪、想法、意念以绘画的方式呈现出来。

结束时，同学们对活动的反响较好，纷纷分享了自己的心得体会。来自教师教育学院的李同学分享到：在绘画过程中我联想到了儿时无忧无虑的心态，现在步入大学，但感觉有许多无形的压力和焦虑围绕在身边，通过绘画让我找回了当初的心境。来自软件学院的张同学分享：在绘画的过程中，放空自己，外界的纷纷扰扰仿佛都与我无关，只需要呆在自己的一方小天地里，就能获得心灵的安宁。来自外语学院的孙同学感慨到：这一次亲身体验到心理活动，感受到其中的趣味和放松身心的效果。同学们表示下一次还会参与这种类型的活动。

在今后的日子里，大学生心理协会将探索更多有趣的心理愈疗活动，敬请期待吧！

（图/文 王艳阳 一审 董若颖 贾威 二审 邱友谊 刘海军 终审 蒯秀丽）